Mart Hoogkamer openhartig over zijn burn-out en lichte depressie

Nadat hij getroffen werd door een burn-out en lichte depressie, heeft de jonge zanger Mart Hoogkamer zich vier maanden lang opgesloten in zijn huis.

In Story kijkt hij terug op die afgelopen periode. “Ik luisterde naar de verkeerde mensen”, zegt de zanger. “Met als gevolg dat ik het zingen niet meer leuk vond. Het optreden was zwaar, ik raakte mijn stem kwijt. Alles stapelde zich op, tot ik letterlijk instortte. Ik kon niets meer”, klinkt het.

“De eerste maand dat ik thuis was, sliep ik achttien uur per dag. In de zes uur dat ik mijn ogen open had, want meer was het niet, deed ik niets. Ik at zelfs niets”, vervolgt Mart. “Terugkijkend op die periode kun je wel zeggen dat ik een burn-out en een lichte depressie had”, besluit hij. Gelukkig gaat het intussen weer beter met hem.

Schrijf je hier in voor de gratis nieuwsbrief van showbiss.nl

* verplicht in te vullen

ByLisa Paulussen

Als studente communicatiewetenschappen kreeg ik de kans om ervaring op te doen bij Showcomm bv, het bedrijf achter deze website. Na mijn stage ben ik gewoon blijven hangen en kan ik mij uitleven met het schrijven van berichten over Belgische en Nederlandse showbizznamen. Geniet van mijn berichten en deze website.